Home jedzenie

jedzenie

Według naukowców to jest idealne śniadanie dla sportowców

Lolek
16.46K
3787411
Badacze z uniwersytetu w Erlangen-Nuremburg w Niemczech odkryli, że jedzenie czysto białkowego śniadania jest lepsze niż śniadanie złożone z białek, węglowodanów i tłuszczy. Dzięki spożyciu białkowego śniadania ciało produkuje więcej hormonów anabolicznych, takich jak hormon wzrostu oraz insulinę, a także hamuje produkcję kortyzolu.

Hot-dog z PRL-u, czyli pieczarkarz. Pamiętasz ten smak?

Lolek
4.68K
16112
Wszyscy wiemy jak to było w PRL, mięsa jak na lekarstwo, ale na hot-doga każdy miałby ochotę. Zaradni ludzie postanowili więc stworzyć swoją wersję z bardziej dostępnych pieczarek! Pieczarkarza przygotowujemy z hot-dogowej bułki, a środek wypełniamy pieczarkami i serem, z dodatkiem ulubionych przypraw i ziół. Kto nie jadł, musi spróbować!