Home sport

sport

5 prostych ćwiczeń, które wykonasz w domu. Za równy miesiąc Twoja sylwetka będzie nie do poznania!

Mania
57.20K
35741591718
Która z nas nie marzy o smukłej sylwetce? Talia osy i płaski brzuch to ideał, do jakiego dąży wiele pań. Nie trzeba zaraz zapisywać się na siłownię, by uzyskać wymarzony efekt. Wystarczą piętnastominutowe ćwiczenia w domu, konsekwencja i regularność. Dodajcie do tego zdrową dietę i zobaczycie, jak szybko zaczniecie zachwycać się własnym ciałem 🙂

Eugen Sandow – Najsilniejszy człowiek wszech czasów!

Mania
8.71K
5113
O żadnym siłaczu z tamtych czasów nie napisano tak wiele jak o nim. Niesamowicie wyrzeźbiona muskulatura, doskonała prezencja w połączeniu z dobrze zaaranżowanym pokazem, czyniła z Sandowa prawdziwego półboga. I kto uwierzyłby, że zaczynał jako chuderlawy chłopiec, który w sportach siłowych dostrzegł sposób na życie?