Home jedzenie Łyżeczka tego przed spaniem oczyści Twoje jelita i wątrobę.

Łyżeczka tego przed spaniem oczyści Twoje jelita i wątrobę.

Łyżeczka tego przed spaniem oczyści Twoje jelita i wątrobę.

Czosnek zdobył popularność na całym świecie ze względu na swoje właściwości lecznicze. Jest to bogate źródło witamin A, B i C, a także minerałów jak wapń, żelazo czy potas.

Oprócz tego zawiera też glikozydy, aminokwasy i kilka rzadkich, ale niezbędnych minerałów jak selen, german i tellur.

Korzyści zdrowotne czosnku

Czosnek skutecznie wzmacnia naszą odporność. Dodatkowo jeśli zjadamy 2 – 3 ząbki dziennie, pomoże on w leczeniu różnych problemów zdrowotnych.

  • Antykoagulant – czosnek chroni przed zakrzepicą, gdyż bardzo dobrze rozrzedza krew.
  • Profilaktyka raka – ma on silne właściwości antynowotworowe. Zmniejsza on ryzyko wystąpienia takich typów raka, jak rak okrężnicy czy żołądka.
  • Przeziębienie – jedz 2 ząbki czosnku na dzień, aby zmniejszyć objawy przeziębienia.
  • Cholesterol – jedzenie czosnku obniża poziom cholesterolu we krwi. Dzięki temu mamy o wiele mniejszą szansę na wystąpienie chorób serca.
  • Cukrzyca – spożywaj 1 – 2 ząbki czosnku codziennie, aby zmniejszyć poziom cukru we krwi.
  • Czosnek powinno się wprowadzić do swojej codziennej diety.

Przepis

Posiekaj 2 ząbki czosnku na małe kawałki. Zostaw na około 5 minut, aby uwolniły allinazę, czyli enzym czosnkowy.

Zjedz łyżeczkę tak przygotowanego czosnku, połknij i popij wodą. Zadziała on na cały układ trawienny w trakcie, gdy Ty będziesz spać. Skutecznie pozbędzie się wszelkich toksyn, zabije wirusy, bakterie i czynniki rakotwórcze.

Związki siarki dodatkowo oczyszczą wątrobę z ołowiu i toksyn.

Uwaga!

Nie powinno się stosować czosnku z lekami przeciwzakrzepowymi ze względu na jego działanie rozrzedzające krew.

Twoja reakcja?

Super
Super
416
Ha ha
Ha ha
15
Wow
Wow
73
Smutny
Smutny
11
Zły
Zły
34

Podziel się ze znajomymi!

Zostaw swój komentarz