Home Porady 4 niepokojące objawy świadczące, że właśnie masz udar. Możesz pomóc sobie sam.

4 niepokojące objawy świadczące, że właśnie masz udar. Możesz pomóc sobie sam.

Udar mózgu jest główną przyczyną poważnych niepełnosprawności na świecie. Co roku prawie 800,000 osób w samych Stanach Zjednoczonych doświadcza udaru mózgu.

700,000 z tych przypadków to osoby, które udar miały po raz pierwszy, a w pozostałych – nawroty. Są jednak sposoby na to, aby temu zapobiec. Wystarczy zachować ostrożność w kilku sprawach życia codziennego.

Oto kilka sygnałów, na które powinieneś zwrócić uwagę, aby zapobiec nadchodzącemu udarowi.

#1. Problemy ze wzrokiem

Udar może powodować występowanie podwójnego widzenia, utraty wzroku w jednym oku lub niewyraźne widzenie. W Wielkiej Brytanii zapytano około 1300 osób, które doświadczyły udaru, co im wtedy dolegało. Wszyscy wspominali o problemach ze wzrokiem.

#2. Drętwienie jednej strony ciała

Drętwienie twarzy, dłoni lub nóg po jednej stronie lub po obu stronach wskazuje na wystąpienie udaru. Czasami zdarza się, że paraliż występuje po przeciwnej stronie do miejsca, gdzie doszło do udaru mózgu.

View this post on Instagram

Tahukah Sahabat KL, Frozen Shoulder atau nyeri bahu, merupakan kelainan pada sendi yang menyebabkan rasa nyeri dan kekakuan yang mengakibatkan terbatasnya gerakan bahu ke segala arah. Seiring waktu, bahu menjadi sangat sulit untuk digerakkan. Dengan konsep “Pain Care Management” yang aman dan efektif tanpa pembedahan (Operasi) di KL Klinik, menjadi solusi bagi penderita Frozen Shoulder dan menangani nyeri sesuai dengan tingkat nyeri yang diderita pasien. Untuk informasi dan pendaftaran, hubungi Kami di 021 2941 5300. #pain #nyeri #frozenshoulder #HNP #neckpain #headache #painclinic #paincare #physiotherapy #nyeripinggang #nyeripunggung #nyeribahu #LBP #sakitpunggung #sakitpinggang #tulangbelakang #sakitkepala #nyerilutut #kneepain

A post shared by KL Klinik Jakarta (@klklinik) on

#3. Zawroty głowy lub zmęczenie bez przyczyny

Badania wykazały, że zawroty głowy bardzo często występują u osób z udarem.

#4. Sztywność i ból szyi lub barku

Pęknięte naczynie krwionośne w mózgu może wywołać sztywność karku lub ramienia. Jeśli nie możesz dotknąć brodą klatki piersiowej (zakładając, że nie jesteś otyły lub masz inne schorzenia), natychmiast udaj się do lekarza.

View this post on Instagram

#headache

A post shared by Saby McNally (@sabymcnally) on

Sprawdź czy jesteś w grupie ryzyka

Według raportu National Center for Biotechnology Information poniższe czynniki wpływają na ryzyko wystąpienia udaru.

  • Osoby z wysokim ciśnieniem krwi – Ciśnienie krwi uważa się za wysokie, jeśli wynosi ono 140/90 mmHg lub więcej.
  • Wiek i płeć – Starsi mężczyźni częściej chorują na udar niż młode osoby lub kobiety.
  • Palenie – palenie tytoniu może wpływać na ilość tlenu docierającego do mózgu, a także może powodować duże uszkodzenia naczyń krwionośnych, powodując wysokie BP.
  • Cukrzyca jest spowodowana niedoborem hormonu zwanego insuliną, który reguluje poziom cukru w organizmie. Kiedy nie ma insuliny, cukier nie będzie w stanie dotrzeć do części ciała, w których potrzebna jest energia – na przykład mózg.
  • Choroba serca – choroba serca może powodować skrzepy krwi, czasami powodując przerwanie przepływu krwi, co może doprowadzić do udaru.

Innymi czynnikami ryzyka są

  • Nadużywanie alkoholu i narkotyków
  • Otyłość
  • Niezdrowe jedzenie / niezdrowa dieta
  • Depresja / lęk
  • Brak aktywności fizycznej
  • Każdy inny problem neurologiczny

Co należy robić w razie wypadku, gdy jesteśmy sami?

  1. Zadzwoń pod 911 lub lokalny numer alarmowy
  2. Nie jedź sam do szpitala
  3. Nie jedz ani nie pij niczego
  4. Nie martw się – Twoje szanse na przeżycie wynoszą nawet 60% -70%, jeśli masz mniej niż 60 lat.

Jeśli pomagasz osobie, która ma udar

  1. Jeśli jesteś kimś, kto pomaga pacjentowi, trzymaj go na boku z podniesioną głową
  2. Czasami mogą wymiotować, więc bądź przygotowany na wsparcie głowy
  3. Mów spokojnie i upewnij się, że nie są zaniepokojeni
  4. Uważnie obserwuj pacjenta i powiadom o tym operatora ratowniczego

Twoja reakcja?

Super
Super
1
Ha ha
Ha ha
0
Wow
Wow
0
Smutny
Smutny
0
Zły
Zły
0

Podziel się ze znajomymi!

Zostaw swój komentarz