Home Porady Zobacz jak przygotować idealną wodę z imbirem. Wyleczy bóle stawów i mięśni.

Zobacz jak przygotować idealną wodę z imbirem. Wyleczy bóle stawów i mięśni.

Zobacz jak przygotować idealną wodę z imbirem. Wyleczy bóle stawów i mięśni.

Imbir jest stosowany od lat ze względu na swoje właściwości lecznicze. Jest bogaty w witaminy A, C i E oraz minerały takie jak magnez, potas, mangan i miedź.

Wysoka zawartość potasu pozytywnie wpływa na serce i łagodzi nadciśnienie tętnicze. Imbir jest też skuteczny w leczeniu stanów zapalnych, regulowaniu gospodarki hormonalnej, zwalczaniu skurczów mięśni, łagodzeniu bólów głowy i migren. Oprócz tego zmniejsza nudności i uspokaja żołądek.

Gingerol, czyli aktywny składnik imbiru ma ogromne znaczenie w leczeniu stanów zapalnych i bólów stawów oraz mięśni. Przyczynia się też do łagodzenia objawów artretyzmu.

Składniki

  • 1 cytryna
  • 3 cm kawałek imbiru
  • 3 szklanki wody
  • miód

Sposób przygotowania

Zetrzyj imbir, a następnie dodaj wodę i sok z cytryny. Dobrze wymieszaj, dodaj miód i ponownie wszystko dokładnie wymieszaj.

Stosowanie

Przygotowany napój pij przez cały dzień. W ten sposób pozbędziesz się wielu problemów zdrowotnych i poprawisz ogólny stan zdrowia.

Twoja reakcja?

Super
Super
2
Ha ha
Ha ha
0
Wow
Wow
0
Smutny
Smutny
0
Zły
Zły
0

Podziel się ze znajomymi!

Zostaw swój komentarz