Home Porady Oto 4 zioła, które uchronią Cię przed chorobą Alzheimera, depresją i lękami.

Oto 4 zioła, które uchronią Cię przed chorobą Alzheimera, depresją i lękami.

W obecnych czasach większość z nas prowadzi gorączkowy tryb życia. Stres, który nam towarzyszy, negatywnie wpływa zarówno na ciało jak i umysł.

Nasz organizm jest też stale wystawiony na działanie promieniowania elektromagnetycznego, a przez to cierpimy na zaburzenia snu, niepokoje, lęki i depresję.

Dzisiaj mamy dla Ciebie 4 świetne zioła, które pomogą uniknąć problemów zdrowotnych, jak Alzheimer, depresja i lęki.

Miłorząb dwuklapowy

Zawiera mnóstwo przeciwutleniaczy, które zapobiegają uszkodzeniom narządów i pozytywnie wpływają na zdrowie serca. Oprócz tego zioło to reguluje ciśnienie krwi i poprawia pamięć.

Rozmaryn

To zioło pomoże zmniejszyć stres i skutecznie zapobiegnie uszkodzeniom wywołanym przez wolne rodniki. Rozmaryn łagodzi również stany zapalne i zawiera dużo wapnia, żelaza oraz witaminy B.

Żeń-szeń

Żeń-szeń posiada właściwości przeciwzapalne, które poprawią Twoje samopoczucie, a dodatkowo pobudzi on mózg.

Mięta

Według różnych badań, wdychając aromat mięty, wspomagamy prawidłowe funkcjonowanie mózgu. Roślina ta także pomaga zwiększyć zdolność rozumowania, rozwiązywanie problemów i poprawia pamięć.

Twoja reakcja?

Super
Super
1
Ha ha
Ha ha
1
Wow
Wow
0
Smutny
Smutny
0
Zły
Zły
1

Podziel się ze znajomymi!

Zostaw swój komentarz